Почти всеки иска да намери положително оправдание за да пие бира. Ето 10 положителни факта за бирата, които ще ви зарадват и ще оправдаят до голяма степен консумацията (с мярка) на пенливата напитка.

1. Бирата намалява стреса.
Алкохолът по принцип е известен с това, че е много подходящо средство за намаляване на стреса и за подобряване на настроението, още повече че бирата е с ниска концентрация на алкохол(една от най-слабо алкохолните алкохолни нaпитки) – средно около 3-4% . Този факт е достатъчно убедителна причина за да пиете бира, разбира се с мярка.

2. Бирата е полезна за сърцето .
Едно проучване проведено в периодът 1982 – 1996 върху възрастни хора е установило, че тези, които пият най-малко 1,5 чаши бира средно на ден имат 20-50 процента по-малък шанс да се разболеят от сърдечна недостатъчност.

3. Бирата подобрява циркулацията на кръвта.
Бирата увеличава “добрият” холестерол или HDL (липопротеините с висока плътност) холестеролът. Това са вид мазнини в кръвта, които намаляват способността на кръвта да се съсирва и затова има по-малък шанс за получаване на тромбози в кръвта.

4. Бирата е пълна с фибри.
Фибрите в бирата идват от клетъчните стени на малцовият ечемик. Един литър бира може да ви набави до 60% от дневната препоръчителна доза от влакна. Допълнителните влакна ще поддържат стомашно-чревният ви тракт в добро състояние и могат да намалят рискът от сърдечни заболявания.

5. Бирата е мулти-витаминозна напитка.
Бирата е добър източник на магнезий, селен, калий, фосфор, биотин, фолиева киселина, витамин В6 и витамин В12.

6. Бирата може да предотврати инсулти(мозъчен удар).
Изследване е показало, че пиещите алкохол имат по-малко мозъчни удари. Тъй като разрежда кръвта, напитката увеличава циркулация в мозъка, като по този начин предпазва от инсулти , които са причинени от малки кръвни съсиреци.

7. Бирата поддържа мозъкът млад.
Голямо проучване, публикувано скоро и проведено върху възрастни италиански мъже и жени, показва, че умерените консуматори на бира са с 40% по-нисък риск от умствено увреждане.

8. Бирата е полезна за черния дроб.
Алкохолът разширява малките кръвоносни съдове в черния дроб. Това ускорява обмяната на веществата, и може да помогне за прочистване на всички токсини от черния дроб.

9. Бирата лекува безсъние.
Лактофлавинът и никотиновата киселина, които присъстват в бирата, могат ефикасно да насърчат съня. Може би сте забелязали , че след изпиването на известно количество бира ви се доспива. Също така хмелът, е естествено успокоително.

10. Бирата предпазна от камъни в жлъчката.
Според Оливър Джеймс, професор в университетът в Нюкасъл, бирата предпазва от камъни в жлъчката и бъбречни камъни, това се дължи на силният диуретичен ефект на бирата, който спомага за пречистване на всякакви отлагания в тези органи главно чрез урината.

Изброените факти са добре подплатени със многобройни научни изследвания и можете без притеснение да се наслаждавате на бирата, но отново трябва да е с мярка.

Наздраве

източник: http://zdraventer.blogspot.com/2011/06/10.html#ixzz2hLR84MLL
“Поставянето на връзка(линк) към източника е задължително.Съдържанието е защитено и е със запазени авторски права! “

- Жена, спиш ли?
- Не.
- Е как ще спиш, злото никога не спи..

Искаше му се да подскача от радост, но не можеше. . . На гърба му тежеше ковчегът на тъщата. . .

На щанда за килими:
- Имате ли нещо за пода на детска стая, ама да е здраво и по-трайно?
- Колко деца имате?
- 7.
- По-добре асфалтирайте.

Отидох до магазина за салам, а на касата рекламна табелка:
”ПРОМОЦИЯ! С всяка бутилка водка – литър доматен сок безплатно!”.
И като ми се допи сок…

Три момчета спорят за това кое е най-бързото нещо в света.
Първият:
- Мисля, че най-бързото нещо на света е светкавицата. Скоростта й е толкова голяма, че едвам я забелязваш, преди да изчезне.
Вторият:
- Аз мисля, че най-бързото нещо на света е светлината. Като си влезеш вкъщи и натиснеш ключа да светнеш лампата “Цък” и на момента, без да се усетиш, вече е светнала.
Третият:
- А пък аз мисля, че има нещо по-бързо и от светкавицата, и от светлината.
- И кое е?
- Разстройството. Една вечер бях на полето и изведнъж ме сви стомаха. Изстрелях се към вкъщи като светкавица и докато светна лампата, вече се бях насрал!

Българинът има само два проблема – да доживее до Петък и да не умре до Понеделник.

Истинският мъж е мъж от стомана! Много, много трудно е да го пречупиш. Затова, на жената ѝ остава само едно – да пили!

Моля, въведете вашата парола!
- “рози”
- недостатъчен брой на символи в паролата
- “розови рози”
- паролата трябва да съдържа поне една цифра
- “1 розова роза”
- паролата не трябва да съдържа празни полета
- “1розовароза”
- паролата трябва да съдържа поне 10 различни символа
- “1шибанарозовароза”
- паролата трябва да съдържа поне една главна буква
- “1ШИБАНАРОЗОВАРОЗА”
- паролата трябва да съдържа поне една малка буква
- “ШибанаРозоваРоза”
- паролата трябва да съдържа поне една цифра
- “1розоваРозаДаТияНавравГъза”
- тази парола вече е заета

Малко познат факт е, че когато разсипеш домашна ракия върху маса, разсипаното винаги образува границите на Санстефанска България.

Една жена звъни на мъжа си:
-Как си, любов моя, тази сутрин преди да тръгна за работа, съм ти оставила по грешка хапче за успокоение, вместо за диарията ти…
- Добре съм, насран, но спокоен..